プチ断食シリーズは断食中の栄養補給、空腹を満たす健康食品

プチ断食シリーズとは、食事代わりに食べて頂ける健康食品です。今プチ断食がひそかなブームとなっています。本格的に断食をするのは辛いですが、たった一日だけでも実践するだけで、健康や美容に良い効能がもたらされるのです。

その効能の一つが、デトックスが促進されることでしょう。私たちの体には、溜まっている毒素や老廃物を排出する機能が備わっているのですが、臓器が働きすぎている、機能が弱っていると、そこまで力が及ばなくなってしまうのです。毒素が長時間体に留まることで、健康や美容に良くない結果が見られるようになります。

しかし、食べ物を食べなければ消化で臓器が使われないため、機能回復が期待できるでしょう。その結果本来の働きを取戻し、毒素の排出を活発に始めるようになるのです。臓器が休められると、免疫力もアップし、悪性の菌や細胞の活性化を抑えてくれるよう働いてくれます。

プチ断食は、たった一日だけでも効果が得られますが、準備期間が必要です。いきなり食事を抜くのではなく、その1日前から消化の良い物を選んで食べるようにします。

プチ断食シリーズは、手軽にできるカップケーキの素などがあり、チョコレート味のタイプは、しっかりとしたチョコの甘味が感じられますので、食事を抜いても空腹感を満たしてくれるでしょう。他にも2種類の味が用意されており、それぞれ豆乳、おから、ビタミン、ミネラルが配合されていますので、これを食べるだけで必要な栄養素も摂取できます。

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